人之初散記：3、中國古代的優生
作者：瘦石
中國古代的優生常分兩個階段：生育準備與胎教。論述很多，略舉一二。
生育準備：一、同姓不婚。我們的祖先很早就懂得：“同姓相婚，其生不蕃”。當然，上古的姓與現代的姓有很大區別。上古的姓表示了具有同一血緣關係的族群，其下會有幾個或若干個不同的氏。今天的姓大多相當於上古的氏。同姓不婚，強調了不可以近親結婚。二、天人合一。天人合一是華夏民族的主要思想。在生育方面自然會有要求，春秋之前，人們就道逢風暴、雨雪、雷霆等惡劣天氣，不可以此時同床要孩子。天人合一的生育觀越到後來越明確。明代醫書《萬病回春》明確指出，如果要生好孩子，須得天朗氣清。
胎教：古人也很重視胎教。《烈女傳》曾說，周文王之母、之妻等婦女一旦受孕，則目不視惡色、耳不聽淫聲、口不出贅言，能以胎教。
今天，人們借助現代科學技術，對優生有了更多更細緻的探討和瞭解。但仔細想想，這正是對華夏民族古代優生學的豐富和發展。